Fattoush

Fattoush

4.4 13 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

6 porciones

Składniki

3 pan pita cortados en cuadros de 2 cm
35 g de aceite de oliva extra virgen
2 cditas de zataar
½ cdita de sal fina

Ensalada

50 g de hojas de perejil fresco
20 g de hojas de hierbabuena fresca
80 g de cebolla morada en trozo
½ lechuga francesa deshojada y desinfectada
agua la necesaria para llenar el vaso
½ lechuga romana partida por la mitad y desinfectada
180 g de jitomate cherry
250 g de pepino con piel y sin semillas, cortado en cubos chicos

Aderezo

40 g de jugo de limón verde recién exprimido
1 cdita de azúcar refinada
2 dientes de ajo peados
5 g de hojas de hierbabuena fresca
125 g de aceite de oliva extra virgen
½ cdita de sal fina

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 6 porciones

Białko 24 g

Kalorie 10584 kJ / 2520 kcal

Tłuszcz 222 g

Błonnik 18 g

Węglowodany 120 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

RECETAS DEL MUNDO 65 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Pastalaya del sur de Luisiana

1 Std.

Mini Sloppy Joe´s de res.

1 Std. 45 Min

Mole rosa de Taxco, Guerrero Al Vacío TM6 (Black Diamond)

2 Std. 30 Min

Schiacciata con salmón ahumado y bayas de goji

2 Std. 15 Min

Rendang de res

2 Std. 30 Min

Sheer berenj (pudín de arroz)

1 Std.

Entomatadas de tempeh

1 Std. 5 Min

Ensalada de sandía con aderezo de feta

10 Min

Satay de res

2 Std. 30 Min

Chía pudding de matcha

30 Min

Tom yum

40 Min

Bowl de taco de pavo

1 Std.