Cuscús con zanahoria, pimientos y pipas de calabaza

Cuscús con zanahoria, pimientos y pipas de calabaza

4.1 225 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 15 min

4 raciones

Składniki

130 g de pulpa de calabaza en trozos
120 g de zanahoria en trozos
100 g de pimiento rojo
100 g de pimiento amarillo
35 g de aceite de oliva
250 g de cuscús
250 g de agua
1 cucharadita de sal
30 g de mantequilla
30 g de pipas de calabaza peladas
1 cucharada de perejil fresco picado

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 10.6 g

Kalorie 1791 kJ / 429 kcal

Tłuszcz 20.2 g

Błonnik 6.1 g

Węglowodany 51 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cocina vegetariana - Recetas rápidas 12 Przepisów
Hiszpania

Community stars. Recetas favoritas 20 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Menú: Crema de verduras. Albóndigas de lentejas en salsa

1 godz. 10 min

Arroz integral con espinacas para dos

30 min

Crema de calabacín y anacardos crudivegana

20 min

Pasta integral con salsa de pimientos y almendras

50 min

Arroz integral con atún y alcachofas

50 min

Espaguetis integrales con salsa de aguacate

15 min

Quinoa con pasas, manzana, pera y zanahoria

25 min

Espaguetis integrales con salsa de aguacate

15 min

Crema de garbanzos con puerro y setas

35 min

Crema de batatas y garbanzos

35 min

Gazpacho de zanahorias

10 min

Ensalada tabulé de quinoa

25 min