Urządzenia i Akcesoria
Imam bayildi (Berenjenas rellenas) - Turquía
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
6 raciones
Składniki
-
3 berenjenas (aprox. 1 kg)
-
5 pellizcos de sal
-
3 pellizcos de pimienta molida
-
300 g de cebolla en cuartos
-
4 - 5 dientes de ajo
-
75 g de pimiento verde
-
40 g de aceite de oliva (y 2 cucharadas más para las berenjenas)
-
1 cucharada de tomate concentrado
-
150 g de tomate maduro, escurrido150 g de tomate troceado en conserva escurrido
-
1 cucharadita de azúcar (opcjonalnie)
-
40 g de pasas sin semillas
-
15 - 20 g de piñones
-
1 cucharadita de comino en grano
-
½ cucharadita de canela molida
-
1 pellizco de clavo molido
-
1 pellizco de nuez moscada molida
-
1 cucharada de zumo de limón
-
1 cucharada de perejil fresco picado
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Białko
2.8 g
Kalorie
668 kJ /
159 kcal
Tłuszcz
9.1 g
Błonnik
6.2 g
Węglowodany
16.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Bol de quinoa con garbanzos y salsa tahini
40 min
Pollo con mantequilla de cacahuete y leche de coco
45 min
Sopa de guisantes y jengibre. Salmón al limón con brócoli
50 min
Cuscús con zanahoria, pimientos y pipas de calabaza
15 min
Salteado de arroz con verduras y tortilla
50 min
Gratinado de brócoli, pera y pasta con queso azul
1 godz.
Crema de hinojo
30 min
Ensalada tabulé
1 godz. 20 min
Curry de lentejas con pollo
30 min
Ratatouille exprés (Ratatouille)
40 min
Pasta con pesto de nueces y aguacate
15 min
Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta
1 godz. 10 min