Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g de cebolla en trozos
- 15 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de curry en polvo
- 750 g de batatas peladas y troceadas
- 2 pastillas de caldo de verduras
- 1000 g de agua
- 120 g de leche de coco
- 1 pellizco de pimienta negra recién molida
- 1 cucharada de cilantro fresco picado
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 597 kJ / 143 kcal
- Białko
- 1.6 g
- Węglowodany
- 23.3 g
- Tłuszcz
- 4.8 g
- Błonnik
- 3.75 g
Alternatywne przepisy
Sopa de zanahoria, naranja y jengibre (La soupe des amoureux)
25 min
Crema de puerros y pera con jamón
40min
Crema de apio
40min
Crema fría de manzana al curry
5h 40min
Gazpacho de remolacha
10 min
Crema de calabaza con curry
35 Min
Crema de hinojo
30min
Lentejas al curry con pollo y manzana
40min
Sopa de manzana y apio
45min
Crema de batata con chips
40min
Sopa de coliflor al curry
40min
Hummus de batata asada con crudités
30min