Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

4.5 14 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

6 porcí

Składniki

20 gramů másla
500 gramů brokolicových růžiček
2 - 3 špetky hrubé soli
520 gramů vody
70 gramů burských oříšků (v oleji nebo nasucho), solených vyloupaných
10 gramů čerstvého zázvoru oloupaného
1 stroužek česneku
1 chilli paprička, čerstvá bez semínek
70 gramů hroznového oleje
15 gramů medu
15 gramů limetkové šťávy čerstvé
10 gramů balzamikového octa
240 gramů bílé cizrny, konzervované scezené
130 gramů červené papriky na menší kousky

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 8.6 g

Kalorie 1201 kJ / 287 kcal

Tłuszcz 21.6 g

Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bez lepku II 10 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Těstovinový salát se sušenými rajčaty

1 godz. 40 min

Lilková pomazánka

50 min

Pečená mrkev s mátou a tymiánem (s krytem mixovacích nožů 2v1)

30 min

Pečené fazole

1 godz. 25 min

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

45 min

Pohanková mouka

5 min

Zázvorové sušenky s medem

1 godz.

Cuketovo-mátový salát

10 min

Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou

40 min

Mrkvové noky s cuketovou omáčkou

1 godz. 20 min

Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví

1 godz.

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30 min