Urządzenia i Akcesoria
Kari ze špičatého zelí
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
4 porce
Składniki
-
1 svazek jarní cibulky
-
20 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na tenké plátky
-
2 stroužky česneku
-
1 čerstvá chilli paprička bez semínek
-
30 gramů kokosového oleje
-
1 mrkev na kolečka (7 mm)
-
1 batát na kostky (1 cm)
-
10 gramů thajské žluté kari pasty
-
400 gramů kokosového mléka
-
50 gramů vody
-
1 rovná čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
350 gramů špičatého bílého zelí na proužky
-
1 červená paprika na proužky
-
1 cuketa malá, podélně rozpůlená, nakrájená na plátky (1 cm)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porci
Sód
82 mg
Białko
6 g
Kalorie
1485 kJ /
355 kcal
Tłuszcz
22 g
Błonnik
5.5 g
Tłuszcz nasycony
21 g
Węglowodany
26 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
MILUJEME KARI na 8 způsobů
8 Przepisów
Czechy
Czechy
Może spodoba Ci się również...
Křupavé zeleninové placky s červenou řepou
1h 20min
Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem
40min
Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou
45min
Kuřecí stew s kroupami
50min
Bramborové curry s květákem
1h 10min
Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví
1h
Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní
1h 10min
Podzimní dýňový salát
10min
Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou
35min
Jáhlová polévka se zeleninou
35min
Extra výživná vegetariánská polévka
30min
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30min