Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Šašlik
- 5 - 10 gramů čerstvé máty (1 svazek)
- 5 - 10 gramů čerstvé petrželky (1 svazek)
- 350 gramů vody
- 150 gramů kuskusu
- 400 gramů hovězího masa, mletého, libového
- 2 čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky černého pepře, mletého
- ½ čajové lžičky mletého kmínu
- 1 čajová lžička sladké červené papriky
- ½ čajové lžičky mletého chilli
Rajčatová salsa
- 1 čajová lžička oregána
- 80 gramů červené cibule, napůl
- 300 gramů rajčat, na kousky
- 1 čajová lžička soli
- 20 gramů balzamikového octa
- 1 čajová lžička cukru
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 1264 kJ / 302 kcal
- Białko
- 25 g
- Węglowodany
- 30 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Błonnik
- 3.5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Indické kuře v jogurtu
1 godz.
Šnečci s kysaným zelím
1h 45 min
Cibulové sušenky s mákem
40 min
Čokoládová Šarlotka
6 Std. 20 Min
Ořechová polévka s kokosovým mlékem
20 min
Amaretové cupcaky
3h
Bramborové vafle s chřestem a vejci v košilce
Brak ocen
Krabí balíčky
Brak ocen
Kuře s citrónovo-vinnou omáčkou
30 min
Redpiroska
Brak ocen
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
55 min
Guláš palermo s gnocchi
1h 25min