Ensalada tibia de frijoles

Ensalada tibia de frijoles

4.7 9 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

6 porciones

Składniki

150 g de cebolla morada
10 g de chile serrano
10 g de perejil
20 g de cilantro
10 hojas de epazote
220 g de jitomate
70 g de aceite de oliva
30 g de vinagre de manzana
1 cucharadita de sal
20 g de miel
1 pizca de pimienta negra molida
250 g de agua
100 g de granos de elote
300 g de frijoles negros cocidos
aguacate para servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 5 g

Kalorie 804 kJ / 191 kcal

Tłuszcz 12 g

Węglowodany 16 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Ensalada de frijoles cannellini

10 min

Ñoquis de coliflor con salsa de kiwi

45 min

Tortitas de lentejas y sopa de calabacitas

1 godz. 30 min

Ensalada César vegana

10 min

Soya texturizada a la Vizcaína

1 godz. 10 min

Hamburguesa de quinoa roja

40 min

Hot cakes veganos

20 min

Ensalada con tortitas de amaranto y atún

20 min

Ensalada de garbanzos y cuscús

30 min

Ravioles de pollo (sin gluten)

1 godz.

Chiles rellenos de soya

45 min

Quinoa bowl con hongos

45 min