Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Pollo
- 500 g de filete de pechuga de pollo sin piel, cortado en trozos pequeños
- 2 cdas de paprika
- 1 cdita de garam masala
- 20 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 1 cdita de ajo en polvo
- 1 cdita de jengibre en polvo
- 4 cdas de hojas de cilantro, frescas
- 140 g de yogur natural
- ½ cdita de sal
Salsa
- 20 g de aceite
- 120 g de cebolla, reducido a la mitad
- 2 dientes de ajo
- 2 vainas de cardamomo
- 300 g de jitomate, cortado en trozos
- 1 cdita de canela en polvo
- 1 cdita de garam masala
- 1 cdita de paprika
- 20 g de jugo de limón amarillo recién exprimido
- 250 g de crema para batir (30-40% grasa)
- 1 cda de almendras, crudas
- 1 cdita de azúcar
- 200 g de agua
- ½ cdita de sal
-
300
g de pasta corta seca
lub 300 g de fetuccine (pasta larga seca) - 4 ramitas de hojas de cilantro, frescas, finamente picado
- 1 limón amarillo, cortado en gajos
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 3312.1 kJ / 791.6 kcal
- Białko
- 43.5 g
- Węglowodany
- 74.9 g
- Tłuszcz
- 36.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 16.7 g
- Błonnik
- 8.1 g
- Sód
- 699 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Filete marinado en café con salsa de frutos rojos y ensalada verde
4h 30min
Muslos de pollo a la cerveza.
1 godz. 30 min
Filete de res con almendras
30 Min
Cacerola de papa y salmón.
45 dk
Quinoa al azafrán con pollo al horno en salsa de pimiento rojo y tomate
1sa
Chow Mein
55 dk
Pollo a la Cubana
40 dk
Pollo a la paprika en olla
45 dk
Arroz con res y brócoli TM6
50 dk
Pescado agridulce con arroz TM6
1 Std. 5 Min
Risotto cremoso de champiñones y camarón.
1sa
Goulash
1 godz. 40 min