Spinach and Cheese Soufflés

Spinach and Cheese Soufflés

4.6 11 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

6 portions

Składniki

salted butter for greasing
egg whites from large eggs
4
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
30 g
fresh spinach leaves
200 g
soft goat's cheese
40 g
curd cheese (quark)
200 g
cornflour
15 g
fine sea salt
2 pinches
ground black pepper
2 pinches
fresh basil leaves
6
egg yolks from large eggs
4

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 233 kcal / 971 kJ

Białko 15 g

Tłuszcz 16 g

Węglowodany 6 g

Błonnik 1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Meat-free 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Możesz także polubić...

Torta Caprese

Torta Caprese

55 min

Polenta with Ratatouille

Polenta with Ratatouille

1 godz. 20 min

Celeriac, Roasted Hazelnut and Truffle Soup

Celeriac, Roasted Hazelnut and Truffle Soup

40 min

Shallot Tarte Tatin

Shallot Tarte Tatin

2 godz.

Salmon Dill Muffins

Salmon Dill Muffins

45 min

Aubergine Caviar (Moutabel)

Aubergine Caviar (Moutabel)

55 min

Aubergine Parmigiana - Parmigiana di melanzane

Aubergine Parmigiana - Parmigiana di melanzane

1 godz.

Baked Eggs in Tomato and Lentils with Goat’s Cheese Sauce

Baked Eggs in Tomato and Lentils with Goat’s Cheese Sauce

45 min

Ricotta, Mint and Courgette Lasagne

Ricotta, Mint and Courgette Lasagne

2 godz.

Asparagus and Hazelnut Tart with Polenta Crust

Asparagus and Hazelnut Tart with Polenta Crust

1 godz. 35 min

Spinach and Ricotta Malfatti - Malfatti di spinaci e ricotta

Spinach and Ricotta Malfatti - Malfatti di spinaci e ricotta

45 min

Asparagus Risotto

Asparagus Risotto

45 min