Quinoa Tostadas

Quinoa Tostadas

3.8 4 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 30 min

30 portions

Składniki

quinoa grains
100 g
chia seeds
50 g
sesame seeds
1 Tbsp
fine sea salt
½ tsp
water cold, plus extra for sprinkling
70 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 0.5 g

Kalorie 66 kJ / 16 kcal

Tłuszcz 0.9 g

Węglowodany 1.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Canapes 11 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Cocoa Amaranth Balls

Cocoa Amaranth Balls

1 godz. 20 min

Almond and Coconut Corners

Almond and Coconut Corners

1 godz. 20 min

Artichoke Tart - Torta di carciofi

Artichoke Tart - Torta di carciofi

1 godz. 20 min

Pissaladière

Pissaladière

1 godz. 30 min

Peanut Butter Fudge (No Added Sugar)

Peanut Butter Fudge (No Added Sugar)

2 godz. 15 min

Quinoa Salad

Quinoa Salad

35 min

Cauliflower and Black Bean Balls

Cauliflower and Black Bean Balls

1 godz. 10 min

Quinoa Salad with Beans and Goat's Cheese

Quinoa Salad with Beans and Goat's Cheese

20 min

Broad Bean and Chickpea Falafels

Broad Bean and Chickpea Falafels

50 min

Vegan Cheese Alternative

Vegan Cheese Alternative

6 godz. 40 min

Vegan Parmesan

Vegan Parmesan

15 min

Kale Meat(less) Balls

Kale Meat(less) Balls

30 min