Quinoa Tostadas

Quinoa Tostadas

3.8 4 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 30 min

30 portions

Składniki

quinoa grains
100 g
chia seeds
50 g
sesame seeds
1 Tbsp
fine sea salt
½ tsp
water cold, plus extra for sprinkling
70 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 0.5 g

Kalorie 66 kJ / 16 kcal

Tłuszcz 0.9 g

Węglowodany 1.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Canapes 11 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Amaranth Crispbread

Amaranth Crispbread

1 godz. 15 min

Popcorn and Buckwheat Bread

Popcorn and Buckwheat Bread

2 godz.

Spelt bread

Spelt bread

1 godz. 45 min

Vegetable Oat Bake

Vegetable Oat Bake

1 godz. 15 min

Persian Frittata (Kuku Sabzi)

Persian Frittata (Kuku Sabzi)

50 min

Apple Marinade

Apple Marinade

10 min

Gluten and Grain Free Bread Rolls

Gluten and Grain Free Bread Rolls

1 godz. 20 min

Spelt and Buckwheat Bread

Spelt and Buckwheat Bread

1 godz. 55 min

Cocoa mocha almonds

Cocoa mocha almonds

50 min

Broad Bean and Chickpea Falafels

Broad Bean and Chickpea Falafels

50 min

Buckwheat, Almond and Seed Bread

Buckwheat, Almond and Seed Bread

2 godz.

Vegetable Waffles

Vegetable Waffles

15 min