Quinoa Tostadas

Quinoa Tostadas

3.8 4 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 30 min

30 portions

Składniki

quinoa grains
100 g
chia seeds
50 g
sesame seeds
1 Tbsp
fine sea salt
½ tsp
water cold, plus extra for sprinkling
70 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 0.5 g

Kalorie 66 kJ / 16 kcal

Tłuszcz 0.9 g

Węglowodany 1.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Canapes 11 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Seed and Nut Bread

1h 30min

Buckwheat Crêpes

30min

Chia Coconut Bread

2h 40min

Paleo Sandwich Bread

1h 30min

Gluten and Grain Free Bread Rolls

1h 20min

Buckwheat and Cacao Granola

2h 35min

Pistachio Chocolate Truffles

6h 15min

Coconut Milk

20min

Buckwheat, Almond and Seed Bread

2h

Almond and Coconut Corners

1h 20min

Black Bean and Sun-dried Tomato Dip

30min

Focaccia with Roasted Grapes and Taleggio

2h