Przejdź do głównej treści Szukaj
Quinoa Salad

Quinoa Salad
4.4 31 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • water
    1000 g
  • fine sea salt
    1 ¼ tsp
  • dried Puy lentils
    100 g
  • quinoa
    200 g
  • cucumber cut in pieces
    200 g
  • tomatoes quartered
    500 g
  • fresh coriander stalks included
    10 g
  • fresh parsley leaves
    15 g
  • fresh mint leaves
    15 g
  • extra virgin olive oil
    75 g
  • freshly squeezed lemon juice
    30 g
  • sumac
    1 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 16 g
Kalorie 1926 kJ / 460 kcal
Tłuszcz 22 g
Błonnik 10 g
Węglowodany 44 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

persian vegetarian 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Sweet and Savoury Amaranth Salad with Cumin Roasted Veg, Pomegranate and Hazelnut

4.1(21)

1h

Chicken and Spelt Salad

2.5(4)

1h 15min

Quinoa and Lettuce Salad

4.5(4)

30min

Oat Pancakes with Peanut Milk

4.4(27)

8h 55min

Quinoa Salad with Beans and Goat's Cheese

4.3(35)

20min

Quinoa Salad with Butternut Squash, Spinach and Pomegranate

4.5(58)

45min

Courgette and Carrot Quinoa Salad

4.0(55)

1h 35min

Colourful Quinoa Salad

4.7(76)

40min

Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado

4.4(45)

35min

Wild Rice and Tuna Salad

3.9(9)

50min

Quinoa and Vegetable Bowl with Tahini Dressing

4.6(25)

40min

Millet Salad with Lentils and Pomegranate

4.4(18)

2h 35min