Quinoa Salad

Quinoa Salad

4.4 31 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

water
1000 g
fine sea salt
1 ¼ tsp
dried Puy lentils
100 g
quinoa
200 g
cucumber cut in pieces
200 g
tomatoes quartered
500 g
fresh coriander stalks included
10 g
fresh parsley leaves
15 g
fresh mint leaves
15 g
extra virgin olive oil
75 g
freshly squeezed lemon juice
30 g
sumac
1 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 16 g

Kalorie 1926 kJ / 460 kcal

Tłuszcz 22 g

Błonnik 10 g

Węglowodany 44 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

persian vegetarian 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Spicy Shrimp Salad with Curly Sliced Carrot and Cucumber

20 min

Quinoa and Vegetable Tower with Avocado and Confited Cherry Tomatoes

1 godz.

Chicken Tacos al Pastor

45 min

Walnut and Blueberry Bran Pancakes

1 godz.

Fusilli with Pesto, Green Beans and Potato - Pasta alla genovese

45 min

Lentils and Rice with Fried Onions (Mujadarrah)

1 godz. 5 min

Margarita

10 min

Coconut Creamed Kale

20 min

Orange Salmon with Broccoli Couscous

25 min

Orzo Salad with Artichoke and Feta

25 min

Pistachio Pesto

10 min

American Style Blue Cheese Dressing

5 min