Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g Frühlingszwiebeln, in Stücken
- 20 g Sesamöl
- 450 g Möhren, in Stücken
- 130 g Wasser
- 10 g Sojasauce, dunkel
- 600 g Hähnchenbrust, in Würfeln (3 cm)
- 200 g Shiitakepilze, frisch, geviertelt
-
100
g Sojabohnensprossen, frisch
lub 100 g Sojabohnensprossen, aus dem Glas, abgetropft - 10 g frischer Ingwer, in dünnen Scheiben
-
1
TL rote Currypaste
lub 1 - 2 Prisen Cayenne-Pfeffer, nach Geschmack - 150 g Vermicelli Glasnudeln
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1824 kJ / 434 kcal
- Białko
- 42 g
- Węglowodany
- 42 g
- Tłuszcz
- 12 g
- Błonnik
- 5.8 g
Alternatywne przepisy
Schweinefilet Asia
1 Std. 15 Min
Yakisoba mit Shrimps
40min
Frühlingsröllchen
30min
Pute mit Mangold und Pilzen
45min
Chinesische Gemüse-Nudel-Suppe mit Yuba
35min
Gewürzente mit Pilzen, Asia-Gemüse und Reis
1h 5min
Chinesische Nudeln mit Gemüse und Schweinefilet
50 Min
Würzige Fleischbällchen mit chinesischen Gemüse-Nudeln
1h 20min
Scharfe Thai-Suppe mit Meeresfrüchten
30min
Laksa - Malayische Nudelsuppe mit Meeresfrüchten
50 Min
Avocadosuppe mit Garnelen
15 min
Curry-Huhn mit Champignons und Basmatireis
35min