Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 90 g brown onion, cut into halves
- 110 g leek, white part only, cut into quarters
- 260 g carrots, cut into quarters
- 130 g sweet potato, peeled and cut into pieces (3 cm)
- 120 g celery stalks, cut into quarters
- 3 dried shiitake mushrooms, cut into slices
- 4 sprigs fresh flat-leaf parsley
- 1 dried bay leaf
- 2 sprigs fresh thyme
- 1300 g water
- 1 tsp salt
- ½ tsp ground black pepper
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 296.8 kJ / 70.5 kcal
- Białko
- 2.8 g
- Węglowodany
- 10.7 g
- Tłuszcz
- 0.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.1 g
- Błonnik
- 6.3 g
- Sód
- 695.8 mg
Alternatywne przepisy
Mixed vegetable mash (purée)
40 min
Vegan gravy
40 min
Mushroom risotto
30 min
Béchamel sauce
20 min
Rustic bread
2h
Mashed potatoes
40 min
Cauliflower gratin
1h
Potato cakes
45 min
Vegan parmesan shards
3h 55min
Tofu 'sour cream'
5min
Pasta salad with trout and vegetables
45 min
Basic bread
1 godz. 35 min