Urządzenia i Akcesoria
Sogliole e finocchi con curry al Varoma
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
2 porzioni
Składniki
-
400 g di finocchi a spicchi o a tocchetti
-
40 g di burro
-
25 g di farina tipo 00
-
1 cucchiaino di curry in polvere
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
1 pizzico di sale + q.b.
-
2 sogliole eviscerate e pulite (150-200 g circa cad.)
-
500 g di acqua
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
38.6 g
Kalorie
1561 kJ /
373 kcal
Tłuszcz
19.4 g
Błonnik
2.4 g
Węglowodany
11.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Tepore di casa
10 Przepisów
Włochy
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Ombrina al cartoccio con patate
45 min
Filetti di nasello con carote arancioni e viola al timo
45 min
Orata al sale
40 min
Involtini di platessa con pesto di basilico e fagiolini
30 min
Filetto di nasello con contorno di finocchi e arance
30 min
Sogliola al vapore con insalata russa
35 min
Filetto di branzino con carciofi e ceci
40 min
Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie
40 min
Filetti di orata allo zenzero al cartoccio
55 min
Branzino e patate al vapore in salsa di basilico e pomodorini
40 min
Filetti di branzino alla pizzaiola
45 min
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40 min