Quiche au brocoli et au chou-fleur

Quiche au brocoli et au chou-fleur

3.9 19 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

6 portions

Składniki

100 g de vieux gouda coupé en morceaux
400 g d'eau
5 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
400 g de chou-fleur détaillé en bouquets
400 g de brocoli détaillé en bouquets
1 pâte brisée maison
2 œufs
70 g de crème liquide 30-40% m.g. légère
2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
30 g d'amandes effilées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 14.2 g

Kalorie 1470 kJ / 352 kcal

Tłuszcz 23 g

Węglowodany 21.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Autour du chou 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Taboulé de pois chiches

12 godz. 15 min

Pizza aux légumes du soleil et basilic

1 godz. 15 min

Coleslaw aux crevettes

10 min

Poulet rhum-coco

2 godz. 30 min

Taboulé de quinoa

35 min

Soupe de poisson au curry

45 min

Potée de haricots blancs aux poivrons

13 godz.

Tarte asperge-ricotta

1 godz. 25 min

Gratin de légumes anciens au fromage de brebis

1 godz.

Risotto exotique

30 min

Muffins petits pois, menthe et comté

45 min

Terrine de feta au basilic

3 godz.