Dżem z dyni z jabłkiem i mango

Dżem z dyni z jabłkiem i mango

4.8 504 oceny
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
4 słoiki

Składniki

  • cytryn obranych z białych błonek (albedo), pokrojonych na kawałki, bez pestek
    150 g
  • jabłek pokrojonych w ćwiartki, bez gniazd nasiennych
    500 g
  • dyni obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
    500 g
  • mango, dojrzałego pokrojonych na kawałki
    270 - 300 g
  • cukru
    100 g

Wartości odżywcze na 1 słoik

Kalorie 245.6 kcal / 1027.7 kJ
Białko 2.6 g
Tłuszcz 0.8 g
Węglowodany 64 g
Błonnik 5.8 g
Tłuszcz nasycony 0.2 g
Sód 4.2 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...