Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 Schalotten
- 1 Knoblauchzehe
- 10 g Öl
- 260 g Wasser
- 160 g Nudeln, z.B. Bandnudeln (Garzeit ca. 8 Min.)
- 100 g Blattspinat, TK, aufgetaut, abgetropft
- 120 g Sahne
- 1 TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- ¼ TL Muskat
- 1 TL geriebene Zitronenschale
- 2 EL Parmesan, gerieben
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2508 kJ / 599 kcal
- Białko
- 18 g
- Węglowodany
- 61 g
- Tłuszcz
- 30 g
- Błonnik
- 5.5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Tomaten-Spinat-Nudeln
35 min
Penne mit Artischocken, Schinken und Ricotta
45 min
Penne mit Brokkoli und Salsiccia
45 min
Brokkoli-Pasta
25min
Linguine mit Zucchini-Carbonara
30min
Zucchini-Reis-Topf
45 min
Pasta mit Kichererbsen
35 min
Tortellini in Brokkoli-Sahne-Sauce
35 min
Zucchini-Nudeln mit Muskatsahne
45 min
Spinat-Rahm-Nudeln (wahlweise mit krossem Speck)
40 min
Brokkoli-Gorgonzola-Pasta
30min
Brokkoli-Kräuter-Pasta
20min