Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 g Schnittkäse (max. 45 % Fett i. Tr.)
- 1200 g Wasser
- 1 TL Salz
- 150 g Langkornreis, parboiled
- 150 g Zwiebeln, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 10 g Öl
- 400 g Zucchini, in Scheiben
- 200 g Champignons, ggf. halbiert
-
½
TL gekörnte Brühe
lub ¼ TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht - 2 Prisen Pfeffer
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1232 kJ / 294 kcal
- Białko
- 11 g
- Węglowodany
- 45 g
- Tłuszcz
- 8 g
- Błonnik
- 4.5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Zucchini-Nudeln mit Muskatsahne
45min
Spargelauflauf
1 Std. 30 Min
Blumenkohl-Curry
30min
Sonnenweizen-Spinat-Auflauf
1 Std.
Pilzreis mit Eiern im Tomatennest
50 Min
Pasta mit Kichererbsen
35min
Kartoffel-Zwiebel-Gratin
1 Std. 10 Min
Wildreis-Risotto mit Brokkoli
55 Min
Tomaten-Spinat-Nudeln
35min
Bandnudeln mit Erbsensauce
30min
Brokkoli-Kräuter-Pasta
20 Min
Gemüse-Reis-Auflauf
1 Std. 20 Min