Zucchini-Reis-Topf

Zucchini-Reis-Topf

3.6 248 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

3 Portionen

Składniki

Schnittkäse (max. 45 % Fett i. Tr.)
30 g
Wasser
1200 g
Salz
1 TL
Langkornreis parboiled
150 g
Zwiebeln halbiert
150 g
Knoblauchzehen
2
Öl
10 g
Zucchini in Scheiben
400 g
Champignons ggf. halbiert
200 g
gekörnte Brühe
½ TL
¼ TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
Pfeffer
2 Prisen

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 11 g

Kalorie 1232 kJ / 294 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 4.5 g

Węglowodany 45 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Leicht & lecker 82 Przepisy
Niemcy

Leicht & lecker 82 Przepisy
Austria

Może spodoba Ci się również...

Currybohnen mit Reis

Currybohnen mit Reis

40 min

Gemüsenudeln mit grünem Pfeffer

Gemüsenudeln mit grünem Pfeffer

30 min

Pasta mit Kichererbsen

Pasta mit Kichererbsen

35 min

Brokkoli-Pasta

Brokkoli-Pasta

25 min

Hähnchen-Zucchini-Pasta

Hähnchen-Zucchini-Pasta

30 min

Brokkoli-Kräuter-Pasta

Brokkoli-Kräuter-Pasta

20 min

Zucchini-Nudeln mit Muskatsahne

Zucchini-Nudeln mit Muskatsahne

45 min

Wildreis-Risotto mit Brokkoli

Wildreis-Risotto mit Brokkoli

55 min

Blumenkohl-Curry

Blumenkohl-Curry

30 min

Paprika mit Kartoffelfüllung

Paprika mit Kartoffelfüllung

1 godz. 30 min

Nudel-Porree-Topf

Nudel-Porree-Topf

25 min

Gemüse-Reis-Auflauf

Gemüse-Reis-Auflauf

1 godz. 20 min