Fugaz vegano sin gluten

Fugaz vegano sin gluten

4.8 8 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz.

10 porciones

Składniki

450 g de avena
1 cdita de sal o al gusto
230 g de agua
½ cdita de tomillo seco
½ cdita de orégano seco
½ cdita de albahaca seca
110 g de aceite de oliva extra virgen y un poco más para rociar
2 cdas de semillas de chía
aceite de oliva para rociar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 228 mg

Białko 8 g

Kalorie 958 kJ / 228 kcal

Tłuszcz 16 g

Błonnik 7 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 30 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

COCINA ALTERNATIVA 61 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Bocados de manzana y nuez

50min

Tarta vegana de limón y té negro

1u. 30min

Sándwich con salsa de falafel y cilantro

45min

Asado frío con calabacín y salsa de menta

1u.

Duraznos al vapor (500 g) en Varoma

20min

Yogur de coco (vegano) TM6

12u. 25min

Pan plano con dip de hierbas y nueces

2u. 35min

Quiche de brócoli y salmón

1u.

Gnocchis de betabel

1u. 40min

Ñoquis de camote (sin gluten)

1u. 10min

Dip de lentejas (vegano y sin gluten)

10min

Pan de jalá vegano

2u. 30min