Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g de queso parmesano
- 185 g de harina
- 175 g de betabel, pelado y en trozos
- 290 g de papa, pelada y en trozos
- 2550 g de agua
- 1 huevo
- ¾ cucharadita de sal fina
- polenta
- mantequilla sin sal
- eneldo fresco, picado
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 1109 kJ / 264 kcal
- Białko
- 13 g
- Węglowodany
- 36 g
- Tłuszcz
- 7 g
- Błonnik
- 2 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Dahl de lentejas (curry con lentejas)
35min
Tabule de quinoa
10min
Quiche de brócoli con harina de quinoa
45 Min
Mantequilla de zanahoria asada
1小时
Chop suey vegetariano
30min
Pastel de camote al pastor
35min
Sándwich con salsa de falafel y cilantro
45 Min
Pay vegano de calabaza y verduras
1h 20min
Curry de lentejas (dahl)
30min
Kebbes vegetarianos de habas
1hod. 40min
Coliflor tikka masala
30min
Tortitas de garbanzo
25min