Warmer Linsen-Spargelsalat

Warmer Linsen-Spargelsalat

4.6 227 rating

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz.

4 Portionen

Składniki

Puylinsen, getrocknet
200 g
Wasser
1700 g
grüner Spargel
500 g
frische Petersilie Blättchen abgezupft
2 EL
frische Minze Blättchen abgezupft
2 EL
rote Zwiebeln geviertelt
80 g
Olivenöl
80 g
Zitronensaft, frisch gepresst
50 g
Honig
2 TL
Salz
½ TL
Pfeffer, frisch gemahlen
3 Prisen
Kreuzkümmel, gemahlen
½ TL
Eier nach Geschmack
3 - 4
Pinienkerne
40 g
Feta in Würfeln (1 cm)
100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 27 g

Kalorie 2492 kJ / 595 kcal

Tłuszcz 37 g

Błonnik 11.3 g

Węglowodany 30 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Alles Spargel 10 Przepisów
Austria

Alles Spargel 10 Przepisów
Niemcy

Spargel - Von der Stange auf den Teller 11 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Linsen-Fenchel-Salat mit Frühlingszwiebeln und Ananas

1 godz.

Green-Buddha-Salad mit Spargel

50 min

Linsentatar mit Räucherforelle

45 min

Linsensalat mit Tomaten und Feta

45 min

Linsensalat mit Rhabarber und Roastbeef

45 min

Winterlicher Quinoasalat

40 min

Lauwarmer Gerstensalat mit Fenchel und Birne

35 min

Linsensalat mit Räucherforelle und Granatapfel

1 godz. 50 min

Linsen-Petersilien-Salat mit Forellenfilets

40 min

Linsensalat mit getrockneten Tomaten

40 min

Grüner Quinoasalat, lauwarm

35 min

Hirse-Linsen-Salat mit Minze

30 min