Starter bananowo-kokosowy

Starter bananowo-kokosowy

4.4 40 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 szklanki

Składniki

200 g bananów pokrojonych na kawałki
220 g kiwi przekrojonych na pół
2 łyżki wiórków kokosowych
350 g yerby mate, zaparzonej zimnej lub herbaty z pokrzywy, zimnej

350 g wody mineralnej, niegazowanej

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 szklankę

Kalorie 121 kcal / 507 kJ

Białko 2 g

Tłuszcz 5 g

Węglowodany 16 g

Błonnik 4.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

LEKKIE ŚNIADANIA 9 Przepisów
Polska

LEKKIE ŚNIADANIA III 20 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Owsiane mango lassi z bananem

Owsiane mango lassi z bananem

20 min

Napój z marchewki, jabłek i banana

Napój z marchewki, jabłek i banana

15 min

Smoothie marchewkowo-kokosowe

Smoothie marchewkowo-kokosowe

10 min

Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)

Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)

10 min

Jogurt Balans

Jogurt Balans

2 godz. 10 min

Kokosowe lassi

Kokosowe lassi

5 min

Smoothie mango-zielona herbata-imbir

Smoothie mango-zielona herbata-imbir

15 min

Smoothie dwukolorowe

Smoothie dwukolorowe

10 min

Koktajl z płatkami musli

Koktajl z płatkami musli

12 godz.

Smoothie energetyczne

Smoothie energetyczne

10 min

Smoothie fitness

Smoothie fitness

5 min

Shake bananowy z płatkami owsianymi

Shake bananowy z płatkami owsianymi

5 min