Urządzenia i Akcesoria
Spring Vegetable Penne
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
-
courgettes cut in pieces (3 cm)200 - 250 g
-
water1600 g
-
fresh green peas shelled100 g
-
fresh asparagus tips100 g
-
penne200 g
-
olive oil1 Tbsp
-
hard goat's cheese cut in pieces100 g
-
garlic clove1
-
fresh basil leaves10 g
-
plain yoghurt100 g
-
fine sea salt to taste½ tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portions
Białko
16.3 g
Kalorie
1311 kJ /
310 kcal
Tłuszcz
8 g
Błonnik
5.5 g
Węglowodany
42.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Danish Split Pea Soup
1 godz.
Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle
35 min
Buckwheat with Broccoli
40 min
Broccoli, Chilli and Pine Nut Spaghetti
40 min
Superfood Salmon Salad
1 godz. 5 min
Spring greens
10 min
Creamy Pea Pasta
25 min
Exotic Smoothie
5 min
Pasta alla Puttanesca
35 min
Chinese Noodles with Vegetables
35 min
Piri Piri Chicken with Pickled Curry Beans
3 godz.
Mediterranean Salad
25 min