Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 Knoblauchzehen
- 3 - 4 Bund Petersilie, ohne Stiele
- 1 Zwiebel, halbiert
- 40 g Kapern, eingelegt, abgetropft
- 3 Sardellenfilet, in Öl, abgetropft
- 60 g Olivenöl
- 25 g Zitronensaft
- 10 g Balsamico, dunkel
- 1 Prise Salz
- 1 TL Worcester-Sauce
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 636 kJ / 152 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 2 g
- Tłuszcz
- 15 g
- Błonnik
- 0.7 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Putello Tonnato
4sa
Tapenade
5 dk
Salsa Verde
10 dk
Mojo für Meeresfrüchte
10 dk
Tortilla mit Oliven-Tapenade
35min
Vitello Tonnato
48h
Zitrus-Aioli
10 dk
Sashimi vom Thunfisch mit Limetten-Sesam-Vinaigrette
20min
Gazpacho à la Sansibar mit Avocadotatar
30min
Chimichurri mit Chili - argentinische Steaksauce
3sa
Pesto mit Rucola und Chili
5 dk
Pesto mit Basilikum
5 dk