
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 4 - 6 Knoblauchzehen
- 50 g Sardellenfilets, in Öl abgetropft
- 400 g Oliven, schwarz, entsteint
- 100 g Kapern abgetropft
- 100 g Thunfisch, in Lake abgetropft
-
10
g Cognac
lub 10 g Weinbrand - 10 g Olivenöl
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 181 kcal / 759 kJ
- Białko
- 4 g
- Tłuszcz
- 17 g
- Węglowodany
- 2 g
- Błonnik
- 1.5 g