Risotto integrale ai profumi mediterranei
TM6 TM5

Risotto integrale ai profumi mediterranei

4.1 (63 oceny)

Składniki

  • 30 g di scalogno a metà
  • 10 foglie di basilico fresco, lavate ed asciugate
  • 60 g di pomodori secchi sott'olio, sgocciolati
  • 1 spicchio di aglio
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 150 g di peperone rosso a cubetti (1 cm)
  • 320 g di riso integrale (cottura 18-20 minuti)
  • 640 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale
  • 200 g di zucchine a cubetti (1 cm)
  • 60 g di ricotta, scolata dal siero

Wartości odżywcze
na 1 porzione
Kalorie
1749 kJ / 418 kcal
Białko
9 g
Węglowodany
73 g
Tłuszcz
12 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy