![Süßkartoffel-Fenchel-Creme-Suppe Süßkartoffel-Fenchel-Creme-Suppe](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/7F57BF0A-AAD3-40BD-A591-00CDBBF4105E/Derivates/F2879CA6-D263-42D5-B722-024C8A6B0A0B.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 g frischer Ingwer, geschält, in dünnen Scheiben
- 1 rote Zwiebel, halbiert
- 20 g Sesamöl, geröstet
- 2 TL Curry
- 1 Msp. Cayenne-Pfeffer, gemahlen
- 600 g Süßkartoffeln, in Stücken
- 200 g Fenchelknollen, Fenchelgrün abgezupft und Fenchelknolle in Stücken (2 cm)
- 1000 g Wasser
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
lub 2 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - ½ - 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 2 EL Crème fraîche
-
1
TL Mangopulver
lub 1 EL Zitronensaft
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1153 kJ / 275 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 39 g
- Tłuszcz
- 11 g
- Błonnik
- 6 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Rote-Bete-Suppe mit Kräuter-Grieß-Klößchen
1 godz. 10 min
Süßkartoffelsuppe mit Sternanis
45min
Süßkartoffel-Orangen-Suppe mit Lachs
40min
Fenchelrahmsuppe mit Stremellachs
35min
Fenchel-Lachs-Suppe
35min
Apfel-Sellerie-Suppe
40min
Chicorée-Apfelsuppe mit Sesam-Räuchertofu
35min
Erbsen-Fenchel-Suppe
45min
Pastinaken-Karottensuppe mit Schwarzbrot Croûtons
25min
Möhren-Pastinaken-Cremesuppe mit Tahin
30min
Süßkartoffel-Möhren-Suppe
50min
Süßkartoffelsuppe
30min