Zapiekane banany w czekoladzie pod kokosanką

Zapiekane banany w czekoladzie pod kokosanką

4.0 1 ocena

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

6 porcji

Składniki

3 banany, dojrzałe
sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia
cynamon, mielony do oprószenia
150 g cukru
6 białek
3 łyżki wiórków kokosowych
150 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki

150 g mlecznej czekolady, pokrojonej na kawałki
120 g śmietany, min. 30% tłuszczu

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 398.4 kcal / 1666.9 kJ

Białko 6.1 g

Tłuszcz 20 g

Węglowodany 51.2 g

Błonnik 4.8 g

Tłuszcz nasycony 12.3 g

Sód 58.3 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

WALENTYNKI 10 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Truskawkowy deser warstwowy

Truskawkowy deser warstwowy

2 godz.

Pomarańczowe verrines

Pomarańczowe verrines

3 godz. 40 min

Mus kawowy (bez cukru)

Mus kawowy (bez cukru)

1 godz. 15 min

Deser kokosowo-pistacjowy

Deser kokosowo-pistacjowy

1 godz. 5 min

Mango Fool

Mango Fool

15 min

Deser kokosowo-ananasowy

Deser kokosowo-ananasowy

4 godz. 25 min

Deser bananowy

Deser bananowy

15 min

Serniczki z wiśniami

Serniczki z wiśniami

45 min

Truskawki w mlecznej masie i czekoladzie

Truskawki w mlecznej masie i czekoladzie

1 godz. 50 min

Deser budyniowy z gruszkami i szafranem

Deser budyniowy z gruszkami i szafranem

2 godz. 30 min

Truskawki (sous-vide) z musem z białą czekoladą (z osłoną noża miksującego)

Truskawki (sous-vide) z musem z białą czekoladą (z osłoną noża miksującego)

2 godz.

Deser jogurtowy z kremem cytrynowym

Deser jogurtowy z kremem cytrynowym

50 min