
Urządzenia i Akcesoria
Deser bananowy
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
4 porcje
Składniki
-
150 g ciastek kakaowych, kruchych (patrz wskazówka)
-
250 g twarogu, półtłustego pokrojonego na kawałki
-
150 g jogurtu naturalnego
-
10 - 20 g miodu
-
100 g banana pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość pokrojonego w plastry, do dekoracji
-
¼ łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
301.8 kcal /
1262.7 kJ
Białko
10.7 g
Tłuszcz
14.7 g
Węglowodany
34.8 g
Błonnik
0.7 g
Tłuszcz nasycony
7.2 g
Sód
373 mg