Urządzenia i Akcesoria
Musli energetyczne
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
1050 g
Składniki
-
70 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
-
70 g migdałów, ze skórką
-
70 g orzechów włoskich, łuskanych
-
70 g orzechów nerkowca
-
140 g masła pokrojonego na kawałki
-
85 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
360 g płatków owsianych
-
45 g siemienia lnianego
-
45 g ziaren słonecznika
-
85 g rodzynek85 g żurawiny, suszonej
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 100 g
Sód
7.1 mg
Białko
10.4 g
Kalorie
2126 kJ /
507.8 kcal
Tłuszcz
32.6 g
Błonnik
6.3 g
Tłuszcz nasycony
10 g
Węglowodany
47 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Granola kokosowa
1 godz. 40 min
Granola czekoladowo-wiśniowa
1 godz. 45 min
Owsiane kulki z kokosem i miodem
25 min
Ciastka na myślenie
45 min
Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą
2 godz. 30 min
Granola bananowo-orzechowa
1 godz.
Ciastka owsiane z orzeszkami ziemnymi i czekoladą
1 godz. 30 min
Granola czekoladowa
1 godz. 15 min
Chrupiąca granola
2 godz.
Granola podstawowa
1 godz. 45 min
Batoniki musli
1 godz.
Granola
1 godz. 40 min