Granola bananowo-orzechowa

Granola bananowo-orzechowa

4.6 47 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

600 g

Składniki

100 g migdałów, ze skórką
100 g orzechów nerkowca
100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
100 g orzechów laskowych
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
20 g miodu
100 g banana pokrojonego na kawałki
1 szczypta soli
30 g płatków kokosowych
20 g ziaren sezamu
chipsy bananowe, suszone ilość do smaku

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 40 g

Białko 5 g

Kalorie 881 kJ / 210 kcal

Tłuszcz 18 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

PRZEKĄSKI 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Pasta z rzeżuchy

5 min

Racuchy owsiane z ananasem i sosem bananowo-orzechowym

1 godz. 20 min

Batony wiśniowo-cynamonowe z granolą

1 godz. 50 min

Twarożek orzechowy z miodem

10 min

Focaccia z brokułami i anchois

2 godz. 15 min

Granola piernikowa

1 godz. 45 min

Masło ziołowe z nerkowcami

1 godz. 10 min

Mąka jaglana

5 min

Kulki z amarantusa i kakao

1 godz. 20 min

Shake z pieczonego buraka i owoców

1 godz. 30 min

Tarator - Bułgarski chłodnik

1 godz. 10 min

Koktajl z mango i imbirem na wodzie kokosowej

5 min