Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Cashew bread
- coconut oil, for greasing
- 130 g raw cashews
- 4 eggs
- 45 g pure maple syrup
- 3 tsp apple cider vinegar
- 50 g almond milk
- 30 g coconut flour
- 1 tsp bicarbonate of soda
- ¼ tsp ground cardamom
French toast
- 2 eggs
- 80 g almond milk
- 1 tsp natural vanilla extract
- 1 tbsp coconut oil, plus extra for frying
- ½ tsp ground cinnamon
- 1 tbsp pure maple syrup, plus extra for drizzling (optional)
- ¼ tsp ground cardamom
- 100 g pecan halves
- 1 - 2 bananas, peeled and sliced for serving
- 200 g coconut yoghurt, for serving
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 3603 kJ / 857.8 kcal
- Białko
- 24.7 g
- Węglowodany
- 45.3 g
- Tłuszcz
- 64.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 29.5 g
- Błonnik
- 6.4 g
- Sód
- 722.6 mg
Alternatywne przepisy
Chia coconut bread
2u. 40min
Gluten free waffles with maple bacon
1h
Sesame and chia seed loaf
2h 20min
Nut and seed butter
10 min
Gluten free pizza base
35 Min
Gluten free breakfast pizza
1h 20 min
Carrot poppy seed muffins
1h 15 min
Gluten free flour mix
10 min
Paleo sandwich bread
1h 30min
Gluten-free goodness pastry
1h
Gluten free baking powder
5 min
Buckwheat bread
2h 5min