Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 70 g coconut oil, melted, plus extra for greasing
- 150 g raw almonds
- 1 tbsp sesame seeds
- 1 tbsp flaxseeds (linseeds)
- 1 tbsp chia seeds
- 80 g walnuts, cut into pieces
- 1 tsp bicarbonate of soda
- 25 g coconut flour
- 6 eggs
- 1 tbsp pure maple syrup
- 1 tbsp apple cider vinegar
- ¼ tsp sea salt
- 1 tbsp pepitas, for garnishing
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1979 kJ / 471.2 kcal
- Białko
- 14.9 g
- Węglowodany
- 4.9 g
- Tłuszcz
- 43.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 11.2 g
- Błonnik
- 4.3 g
- Sód
- 327.3 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Seed and Nut Bread
1h 30min
Pumpkin and turmeric loaf
1h 50min
Buckwheat, Almond and Seed Bread
2 godz.
Chia coconut bread
2h 40min
Gluten and grain free bread rolls
1 godz. 20 min
Raw chocolate snaps
1h 5 min
Falafel crackers
40min
Sesame and chia seed loaf
2h 20min
Paleo sandwich bread
1h 30min
Buckwheat and almond slider buns
1 godz. 15 min
Buckwheat bread
2 godz. 5 min
Gluten free carrot and almond cake
2 godz. 30 min