Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 180 g linseeds (flaxseeds)
- 90 g sunflower seeds
- 45 g raw almonds
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 469.7 kJ / 111.8 kcal
- Białko
- 4.6 g
- Węglowodany
- 0.5 g
- Tłuszcz
- 9.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.9 g
- Błonnik
- 4.4 g
- Sód
- 10.3 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Rosemary and sea salt crackers
35min
Peanut butter
5 min
Coconut Yoghurt
32 Std. 30 Min
Five seed energy bars
1h 45min
Falafel crackers
40min
Sweet seeded crackers
1h 10min
Almond milk
1h 5 min
Coffee and cocoa toasted cereal
50min
Nut and seed butter
10min
Vegie crackers
12h 10min
Fresh turmeric and ginger paste
20min
Paleo sandwich bread
1h 30min