Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 180 g linseeds (flaxseeds)
- 90 g sunflower seeds
- 45 g raw almonds
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 469.7 kJ / 111.8 kcal
- Białko
- 4.6 g
- Węglowodany
- 0.5 g
- Tłuszcz
- 9.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.9 g
- Błonnik
- 4.4 g
- Sód
- 10.3 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Raw chocolate snaps
1 Std. 5 Min
Overnight berry breakfast
24 Std. 5 Min
Coconut Yoghurt
32 Std. 30 Min
Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)
1 godz. 30 min
Seed and nut bread
1 godz. 30 min
Almond milk
1 Std. 5 Min
Mango muesli
5 Min
Vegan fruity dream (TM6)
5 Min
Quick porridge
10 Min
Carrot cake bliss balls
40 Min
Breakfast on-the-go
10 Min
Apple and almond overnight oats (gut health)
24h 10min