Urządzenia i Akcesoria
Overnight berry breakfast
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 24 godz. 5 min
8 portions
Składniki
-
pecans50 g
-
fresh blueberries or frozen blueberries150 g
-
fresh blackberries or frozen blackberries150 g
-
hemp seeds130 g
-
chia seeds30 g
-
ground cinnamon1 tsp
-
Greek-style natural yoghurt (see Tips), plus extra to serve120 g
-
milk of choice (see Tips)180 g
-
monkfruit sweetener or sweetener of choice (see Tips)2 - 3 tsp
-
natural vanilla extract1 tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
27.3 mg
Białko
8.2 g
Kalorie
872.8 kJ /
207.8 kcal
Tłuszcz
15.3 g
Błonnik
4.6 g
Tłuszcz nasycony
2.1 g
Węglowodany
7.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Curried chicken salad wraps
50 min
Grab and go breakfast drink
6 godz.
Apple and almond overnight oats (gut health)
24 godz. 10 min
Prosciutto and basil egg cups
40 min
Vanilla protein balls
20 min
Almond and blueberry breakfast muffins
50 min
Rise and shine cereal clusters
30 min
Tummy tonic shot
5 min
Raspberry smoothie bowl with chia seeds
10 min
Hemp and matcha overnight oats
6 godz. 5 min
Health by chocolate torte (Skinnymixers)
45 min
Quinoa salad with mango salsa
1 godz.