Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g olive oil, plus extra for greasing
- 100 g raw almonds
- 2 tbsp flaxseeds (linseeds)
- 40 g coconut flour
- ¼ tsp salt
- 1 ½ tsp bicarbonate of soda
- 1 tsp baking powder
- 1 tsp apple cider vinegar
- 6 eggs
- 45 g honey
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 826.8 kJ / 196.8 kcal
- Białko
- 7.3 g
- Węglowodany
- 4.8 g
- Tłuszcz
- 16.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.6 g
- Błonnik
- 1.8 g
- Sód
- 600.7 mg
Alternatywne przepisy
Gluten free pizza base
35min
Gluten and grain free bread rolls
1h 20min
Seed and nut bread
1 Std. 30 Min
Gluten free plain flour
5 min.
Dairy and grain free wraps
45 Min
Buckwheat and almond slider buns
1h 15 min.
Chia coconut bread
2 Std. 40 Min
Gluten and grain free bread rolls
1h 20min
Almond tortillas
1 Std. 30 Min
Gluten free sourdough bread
192hod. 20min
Chia and pepita gluten free loaf
1 Std. 25 Min
Rosemary and sea salt crackers
35min