Nut and seed butter

Nut and seed butter

4.9 14 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

20 portions

Składniki

cashews
150 g
almonds
150 g
whole macadamia nuts
150 g
peanuts
150 g
macadamia oil
1 tbsp
coconut oil
30 g
almond oil
1 tbsp
sunflower seeds
50 g
chia seeds
50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1.4 mg

Białko 6.2 g

Kalorie 999 kJ / 237.9 kcal

Tłuszcz 21.9 g

Błonnik 3.5 g

Tłuszcz nasycony 4 g

Węglowodany 3.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Butter it up! 15 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Wholefood Cooking 10 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Peanut butter

5 min

Basil pesto

10 min

Almond Butter

5 min

Lemon coconut bliss balls

40 min

Creamy coconut yoghurt

18 godz.

Fresh turmeric and ginger paste

20 min

Pumpkin and turmeric loaf

1 godz. 50 min

Nut paste

10 min

Hazelnut crunch bliss balls

40 min

Sauerkraut

168 godz. 35 min

Vegie crackers

12 godz. 10 min

Buckwheat and date bliss balls

24 godz. 20 min