Nut and seed butter

Nut and seed butter

4.9 14 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

20 portions

Składniki

cashews
150 g
almonds
150 g
whole macadamia nuts
150 g
peanuts
150 g
macadamia oil
1 tbsp
coconut oil
30 g
almond oil
1 tbsp
sunflower seeds
50 g
chia seeds
50 g

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 237.9 kcal / 999 kJ

Białko 6.2 g

Tłuszcz 21.9 g

Węglowodany 3.4 g

Błonnik 3.5 g

Tłuszcz nasycony 4 g

Sód 1.4 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Butter it up! 15 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Wholefood Cooking 10 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Możesz także polubić...

Peanut butter

Peanut butter

5 min

Beetroot salad

Beetroot salad

10 min

Mixed mushroom burgers

Mixed mushroom burgers

50 min

Creamy coconut yoghurt

Creamy coconut yoghurt

18 godz.

Almond milk

Almond milk

1 godz. 5 min

Nut paste

Nut paste

10 min

Seeded tahini crackers

Seeded tahini crackers

1 godz. 10 min

Falafel crackers

Falafel crackers

40 min

Sun-dried tomato and pepita bread

Sun-dried tomato and pepita bread

2 godz.

Rosemary and sea salt crackers

Rosemary and sea salt crackers

35 min

Buckwheat bread

Buckwheat bread

2 godz. 5 min

Chia and pepita gluten free loaf

Chia and pepita gluten free loaf

1 godz. 25 min