Bresaola con spinaci e bietoline

Bresaola con spinaci e bietoline

4.1 10 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 40 min

4 porzioni

Składniki

150 g di bietole lavate e asciugate
150 g di spinaci baby freschi lavati e asciugati
40 g di filetti di acciuga sott'olio (4 filetti circa)
15 g di capperi sott'aceto
30 g di peperone rosso a tocchetti (1 cm)
10 foglioline di basilico fresco lavate e asciugate delicatamente
1 pizzico di pepe macinato
60 g olio extravergine di oliva
500 g di acqua
20 fette di bresaola

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 20.6 g

Kalorie 1058 kJ / 253 kcal

Tłuszcz 17.7 g

Błonnik 1.2 g

Węglowodany 2.9 g

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Włochy

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