
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g rodzynek sułtanek
- 10 g migdałów, blanszowanych
- 15 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
- 200 g mleka skondensowanego, słodzonego
-
200
g jogurtu naturalnego wykonanego w TM
lub 200 g jogurtu naturalnego - 100 g mleka
- 500 g wody
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 181.5 kcal / 759.5 kJ
- Białko
- 5.4 g
- Tłuszcz
- 6.6 g
- Węglowodany
- 26.8 g
- Błonnik
- 0.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.1 g
- Sód
- 69.3 mg