Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 15 克 油
- 150 克 大白菜 ,切块
- 1000 克 水
- 1 茶匙 枸杞 ,温水略冲洗
- 2 个 红枣
- 250 克 羊肉 ,切薄片,温水泡去血水后沥干
- 1 茶匙 盐
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 742 kJ / 177 kcal
- Białko
- 12.7 g
- Węglowodany
- 3.6 g
- Tłuszcz
- 12.6 g
- Błonnik
- 0.7 g