Insalata fresca di zucchine

Insalata fresca di zucchine

4.4 71 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

6 porzioni

Składniki

500 g di zucchine a strisce (vedere consiglio)
20 g olio extravergine di oliva
510 g di acqua
½ spicchio di aglio (opcjonalnie) senz'anima

½ cucchiaino di aglio in polvere
10 foglie di menta fresca lavate e asciugate
2 pizzichi di sale
100 g di olive verdi denocciolate
100 g di Feta (formaggio greco) a cubetti (1 cm)
50 g di mandorle pelate

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 5.7 g

Kalorie 651 kJ / 155 kcal

Tłuszcz 13.9 g

Błonnik 2.8 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Il meglio di Voi...Noi... Bimby® 59 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Spaghetti di carote con pesto di avocado raw

15 min

Melanzane e zucchine marinate

1 godz. 35 min

Insalata di mazzancolle con frutta e verdura a crudo

45 min

Contorno di zucchine e mais

35 min

Insalata di riso nero al profumo di cannella

45 min

Peperoni marinati

55 min

Contorno di peperoni al vapore

40 min

Insalata di taccole e ceci in vasetto

35 min

Spinaci filanti

40 min

Insalata di mele e formaggio

10 min

Insalata di lenticchie e menta

3 godz. 55 min

Insalata di stagione veloce

10 min