Insalatina di calamari e pepe rosso

Insalatina di calamari e pepe rosso

4.6 20 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

2 porzioni

Składniki

1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
800 g di acqua
1 cucchiaino di pepe verde in grani in salamoia
300 g di calamari freschi puliti e ad anelli
1 pizzico di sale
2 cucchiai olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di pepe rosso
1 limone preferibilmente biologico, a fette

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 40 g

Kalorie 853 kJ / 204 kcal

Tłuszcz 12.7 g

Błonnik 0.2 g

Węglowodany 2.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Un po' di pepe 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Orata al sale

40 min

Insalata di polpo con pomodorini e rucola

40 min

Gamberoni al Varoma con emulsione

30 min

Insalata di mare

1 godz. 30 min

Pesce persico ai carciofi

30 min

Insalata di calamari e pesche

40 min

Insalata di totano e piselli al lime

1 godz.

Insalata di polpo e zucchine

1 godz.

Sogliola al vapore con verdurine

45 min

Insalata di calamari al limone

35 min

Salmone al cartoccio

35 min

Insalata di calamari

55 min