Insalatina di calamari e pepe rosso

Insalatina di calamari e pepe rosso

4.6 20 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

2 porzioni

Składniki

1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
800 g di acqua
1 cucchiaino di pepe verde in grani in salamoia
300 g di calamari freschi puliti e ad anelli
1 pizzico di sale
2 cucchiai olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di pepe rosso
1 limone preferibilmente biologico, a fette

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 40 g

Kalorie 853 kJ / 204 kcal

Tłuszcz 12.7 g

Błonnik 0.2 g

Węglowodany 2.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Un po' di pepe 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Filetti di orata allo zenzero al cartoccio

55 min

Orata al sale

40 min

Insalata di mare

1 godz. 30 min

Insalata di calamari e pesche

40 min

Calamari alla marchigiana

35 min

Calamaretti ai pistacchi

30 min

Insalata di calamari al limone

35 min

Moscardini al limone

30 min

Polpo con purea di ceci al rosmarino

1 godz.

Insalata di calamari

55 min

Insalata di polpo, sedano e prezzemolo

50 min

Gamberoni al Varoma con emulsione

30 min