Mini Vegetable Frittatas

Mini Vegetable Frittatas

4.2 26 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

48 pieces

Składniki

olive oil plus extra for greasing
40 g
fresh flat-leaf parsley leaves
15 g
Parmesan cheese
50 g
shallots halved
100 g
garlic cloves
3
aubergines cut in pieces
150 g
courgettes cut in pieces
150 g
red peppers cut in pieces
200 g
fine sea salt
1 tsp
double cream
125 g
medium eggs
8
ground black pepper
¼ tsp
Chinese five spice
½ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Białko 1.7 g

Kalorie 165 kJ / 40 kcal

Tłuszcz 3.4 g

Węglowodany 0.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Canapes 11 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Pasta in tomato sauce with chorizo

25 min

Rice salad with eggs and tuna fish

1 godz.

Salmon Dill Muffins

45 min

Vegetable Tart

1 godz. 15 min

Multi-seed Cocoa Bars

50 min

Pesto with Rocket and Chilli

10 min

Aubergine and Almond Dip

20 min

Vegetable Cheese Muffins

35 min

Cauliflower and Broccoli Gratin

50 min

Pea and Courgette Tarts

1 godz.

Vegetarian Sausage Rolls

40 min

Sweet Potato and Courgette Soup

25 min