Mini Vegetable Frittatas

Mini Vegetable Frittatas

4.2 26 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

48 pieces

Składniki

olive oil plus extra for greasing
40 g
fresh flat-leaf parsley leaves
15 g
Parmesan cheese
50 g
shallots halved
100 g
garlic cloves
3
aubergines cut in pieces
150 g
courgettes cut in pieces
150 g
red peppers cut in pieces
200 g
fine sea salt
1 tsp
double cream
125 g
medium eggs
8
ground black pepper
¼ tsp
Chinese five spice
½ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Białko 1.7 g

Kalorie 165 kJ / 40 kcal

Tłuszcz 3.4 g

Węglowodany 0.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Canapes 11 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Courgette and Carrot Loaf

Courgette and Carrot Loaf

45 min

Polenta with Ratatouille

Polenta with Ratatouille

1 godz. 20 min

Lentil Moussaka

Lentil Moussaka

2 godz. 20 min

Beetroot salad

Beetroot salad

10 min

Orange Curry Dressing

Orange Curry Dressing

10 min

Parsnip Blinis with Stilton, Walnuts and Honey

Parsnip Blinis with Stilton, Walnuts and Honey

2 godz. 20 min

Orange Salmon with Broccoli Couscous

Orange Salmon with Broccoli Couscous

25 min

Pink Salad

Pink Salad

10 min

Dukkah Lamb Meatballs with Quinoa and Yoghurt Sauce

Dukkah Lamb Meatballs with Quinoa and Yoghurt Sauce

40 min

Cauliflower and Broccoli Gratin

Cauliflower and Broccoli Gratin

50 min

Wholemeal spelt pastry

Wholemeal spelt pastry

35 min

Sweet Potato and Courgette Frittata

Sweet Potato and Courgette Frittata

45 min