Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 garlic clove
-
2
sprigs fresh mint, leaves only
lub fresh parsley, leaves only - 150 g onions, quartered
- 50 g olive oil
- 500 g lamb mince, broken in pieces
- 60 g breadcrumbs
- 1 tsp dried oregano
- 1 tsp fine sea salt
- ½ tsp ground black pepper
- plain flour, for dusting
- 2 Tbsp vegetable oil
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1164 kJ / 277 kcal
- Białko
- 20 g
- Węglowodany
- 12 g
- Tłuszcz
- 16 g
- Błonnik
- 2 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Beef Burger with Melting Cheese Centre
45min
Chicken Burger with Yoghurt Sauce
1 Std.
Jerk Chicken with Sweet Potato Mash and Vegetables
3h 5min
Lamb Burgers with Garlic Herb Mayo
1 Std. 15 Min
Meatloaf filled with Spinach and Cheese
1 Std. 15 Min
Nectarine and Prosciutto Spelt Pizza with Balsamic Glaze
2h 35min
Lamb Meatballs with Couscous and Mint Yoghurt
40min
Salt Cod Fritters
45min
Cevapcici with Tzatziki Sauce
30min
Meatballs, Tomato Sauce and Parmesan Polenta
1 Std. 10 Min
Pork Meatballs with Celeriac and Apple
1 Std. 10 Min
Beef and Feta Koftas
1 Std. 20 Min