Przejdź do głównej treści Szukaj
Muzongué com musseque - Guisado de peixe com farinha de mandioca

Muzongué com musseque - Guisado de peixe com farinha de mandioca
3.0 1 ocena
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 3 godz. 40 min
4 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • alho
    4 dentes de
  • sal
    1 c. chá de
  • limão só o sumo
    1
  • postas de garoupa (800 g aprox.)
    4 - 6
  • farinha de mandioca de musseque
    200 g
  • cebola cortada em pedaços
    240 g
  • tomate em pedaços
    450 g
  • óleo de palma
    40 g
  • água
    800 g
  • peixe seco demolhado
    200 g
  • batata-doce cortada em rodelas
    400 g
  • mandioca cortada em rodelas
    400 g
  • bananas cortadas em rodelas (240 g aprox.)
    2

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 3697 mg
Białko 1115 g
Kalorie 24577.6 kJ / 5874.2 kcal
Tłuszcz 68.5 g
Błonnik 9.4 g
Tłuszcz nasycony 16.7 g
Węglowodany 129.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby® na Rota das Descobertas 65 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Calulu de peixe

4.6(5)

40 min

Cachupa

4.8(13)

24 godz.

Feijão de óleo de palma

3.3(8)

20 min

Mexilhões a vapor com molho de alho-francês e coco - TM5

Brak ocen

Peixe miso com feijão-verde e puré de grão

3.9(7)

3 godz.

Guisado de frango com batata-doce e feijão-encarnado

3.9(29)

45 min

Salada de rúcula com muxama

5.0(1)

5 min

Muamba de galinha com funje

4.3(38)

50 min

Sanduíche de ovo cozido com patê de alcachofra

4.3(3)

25 min

Muamba de ginguba com galinha e funje de milho

4.8(16)

1 godz. 10 min

Peixe à Portuguesa

4.2(11)

6 godz. 45 min

Feijoada de porco com feijão-preto

4.7(58)

12 godz. 50 min