Sopa com pernil de porco fumado

Sopa com pernil de porco fumado

4.4 9 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 18 godz. 25 min

6 doses

Składniki

pernil de porco fumado s/ osso (400 g aprox.)
1
azeite
20 g
cebola cortada em pedaços
150 g
alho
3 dentes de
aipo cortado em rodelas
50 g
nabo cortado em cubos
250 g
tomate em pedaços
300 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
tomilho só as folhas
8 pés de
salsa só as folhas
6 pés de
lentilhas
100 g
água
900 g
couve kale
100 g
massa tipo cotovelinhos
100 g
Pão alentejano fatiado finamente (frito ou torrado)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 21 g

Kalorie 1320 kJ / 316 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 5 g

Węglowodany 25 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Novembro 2019 27 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Tortilha de acelga, tomate, queijo e presunto

Brak ocen

Pernil de porco com cebolinhas, cogumelos e esmagada de ervilhas e espargos

12 godz.

Guisado de marisco

1 godz. 5 min

Sopa da pedra

13 godz.

Sopa com salsicha e couve

50 min

Bochechas de porco lento

16 godz.

Sopa da pedra

1 godz. 30 min

Sopa de peixe alentejana

40 min

Caldeirada à algarvia

3 godz.

Asas de frango 5 especiarias

45 min

Pernil com batatas e maçã

14 godz.

Tikka masala de frango com arroz de limão

4 godz. 30 min