Urządzenia i Akcesoria
Pulpety z indyka w sosie kokosowo-pomidorowym (BLW, dla dzieci)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
5 porcji
Składniki
-
olej do natłuszczenia
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
400 g mięsa z indyka, mielonego podzielonego na kawałki
-
1 jajko
-
25 g kaszy manny
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki400 g pomidorów obranych, pokrojonych na kawałki
-
250 g mleczka kokosowego
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
87.6 mg
Białko
20 g
Kalorie
1150.2 kJ /
274.9 kcal
Tłuszcz
14.5 g
Błonnik
1.8 g
Tłuszcz nasycony
8.9 g
Węglowodany
11.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Twarożek z suszonymi pomidorami
10min
Kopytka z batatów z sałatką z buraków i serem feta
50min
Pieczone bataty z guacamole
35min
Spaghetti napoletana (TM7)
40min
Makaron w sosie pomidorowo-warzywnym (dla dzieci)
30min
Kremowy kurczak w sosie pomidorowym ze skyrem i chlebkami naan
40min
Pulpety rybne (BLW, dla dzieci)
30min
Pieczone kostki owsiano-jogurtowe (BLW, dla dzieci)
1h
Zupa krem z papryki i suszonych pomidorów z gremolatą
50min
Siekane kotleciki z łososia (BLW, dla dzieci)
20min
Kremowa zupa z pierożkami gyoza
15min
Placki marchewkowe (BLW, dla dzieci)
20min