Makaron w sosie pomidorowo-warzywnym (dla dzieci)

Brak ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
3 porcje

Składniki

  • 50 g cukinii pokrojonej na kawałki
  • 50 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 30 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
  • 30 g cebuli
  • 150 g wody
  • 15 g oliwy z oliwek
  • 150 g pomidorów, dojrzałych sparzonych, obranych, pokrojonych na kawałki
    150 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 50 g makaronu, suchego drobnego, np. koraliki, gwiazdki
  • ½ łyżeczki ziół włoskich, mieszanych, suszonych

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 29.3 mg
Białko 3.2 g
Kalorie 557.3 kJ / 133.2 kcal
Tłuszcz 5.4 g
Błonnik 2.2 g
Tłuszcz nasycony 0.8 g
Węglowodany 18.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...

Pokaż wszystkie