Pierwsze „risotto” (dla dzieci)

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

3 porcje

Składniki

100 g marchewki pokrojonej w 1 cm plastry
650 g wody
100 g ryżu białego, długoziarnistego
80 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonego na 2 cm kawałki
20 g zielonego groszku, mrożonego
20 g koncentratu pomidorowego
10 g masła
1 łyżeczka natki pietruszki, świeżej drobno posiekanej
½ łyżeczki oregano, suszonego

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 62.4 mg

Białko 9 g

Kalorie 875.4 kJ / 209.2 kcal

Tłuszcz 4.9 g

Błonnik 1.9 g

Tłuszcz nasycony 2.3 g

Węglowodany 31.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dania dla dzieci - od 6. miesiąca życia 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Makaron z dynią i jarmużem

40 min

Pad see ew (smażony makaron w sosie sojowym)

45 min

Południowoafrykański żółty ryż

20 min

Risotto pomarańczowe

45 min

Risotto z kimchi

35 min

Muffinki makaronowe

1 godz.

Ryż z mielonym mięsem i olejem chili po syczuańsku

1 godz. 5 min

Ryż z owocami morza

1 godz. 15 min

Makaron à la Norma

50 min

Sałatka z kaszą orkiszową w stylu greckim

45 min

Ryż z owocami morza i chorizo

1 godz. 5 min

Risotto z gruszkami i serem gorgonzola

50 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie